ベンチで応援するだけは もう嫌。 仲間にバカにされたくない… 初心者でも試合で活躍したい。 ベンチを温めるだけのあなたが 3ヶ月でレギュラー 入りを果たし 3ポイントシュートをスパスパ 入れて女子や他校の人達から 尊敬の眼差しを 向けられ、さらには 大…
こんにちは! たいちです! 僕が1番尊敬する選手は Stephen Curry選手と以前紹介しましたね! 僕が1番彼のプレイで好き、かつ 自分でも使うプレイがあります! バックステップシュート です! このプレイが出来るようになれば あなたは自分と身長差のある 大…
こんにちは! たいちです! あなたの練習は何かを意識して できていますか? もし意識出来てないなら 一つ一つの練習になんの意味があるのか 考えてみましょう! 理解した上での練習とそうでない練習では 天と地の差があります! あなたが一つ一つの練習を …
こんにちは! たいちです! あなたは自分のイメージと 自分の本当の動きのズレは 把握出来ていますか? 以前の記事でストレッチが 週間づいていればある程度自分の 思い通りに動けるようになってるかと 思います! でも、客観的に見てますか?? 自分ではで…
こんにちは! たいちです! あなたは漫画よく読みますか?笑 僕はよく読みます!笑 なんでそんな事をここで聞くのかと言うと 実は漫画から学べることは 多くあるからです! 単に名言があるとかそういうことではなく 例えば以前紹介したイーグルスピアも 実際…
こんにちは! たいちです! あなたは自分の思い通りに身体を 動かすことが出来ますか? イメージ通りに身体を動かすことが出来て ボールコントロールが思いのまま! なんて人は少ないと思います! でもイメージ通りに身体が動かせない理由 あなたは考えたこ…
こんにちは! たいちです! あなたはディフェンス得意ですか?? ディフェンスは基本的に オフェンスより低姿勢の事が多く 太ももの筋肉をより使い、オフェンスの 切り返しについて行くので 疲れるし、辛いですよね! 僕もディフェンスは苦手で嫌いです! 遊…
こんにちは! たいちです! 皆さんはバスケにおいて 上達するにおいて どんなことが必要になると思いますか? 〇〇は力なりとよく言いますよね! この〇〇がないと 時間も労力も無駄にしてしまいます! もうおわかりですよね? そう 継続力です! 継続力をつ…
こんにちは! たいちです! あなたが集中力をあげるために何か やっていることはありますか? 例えばスリーポイントシュートを 仲間と一緒に練習して、先に3本 決められなかった方が奢る など、絶対に勝ちたい時に あなたがシュートを打つ時に 必ずやる集中…
こんにちは! たいちです! あなたが思うかっこいいプレイとは なんですか? ダンクがしたい! ディープスリーポイントを打ちたい! アンクルブレイクをしたい! 下二つはブログで書かせていただきましたが 僕はまだあると思います… NBAが好きな人は名前を出…
こんにちは! たいちです! 最初の記事で書いたことは覚えていますか? 実行できていますか? 忘れてたら戻って見て、 「あ〜、こんなこと言ってたなぁ」と 思い出してみてください笑 僕は万年ベンチのあなたが レギュラーメンバーその後のMVPプレイヤー にな…
こんにちわ! たいちです! 今回はみなさんお待ちかねの アンクルブレイクのコツになります! これができるようになれば あなたのバスケ人生はさらなる進化を遂げ ある種の格が付いて試合会場でも 危険視、あるいは尊敬の眼差しで見られます! ですが、コツ…
こんにちは! たいちです! 前回のアンクルブレイクの記事にて 「ハンドリングの能力が高いことは前提」 と書きました。 実際そうですよね? あなたが切り返しに一瞬でもモタついたら 敵にチャンスだよと 言ってるようなものです! そう、バスケにおいて得点す…
こんにちは! たいちです! もしあなたがドリブルの最高何度の技を 習得できるとしたらどうしますか? 僕だったら毎日の練習の中で 常に意識して1回の成功だけでも その日1日幸せな気分になれると 思います! あなたの想像するドリブル最高峰の技とは なんで…
こんにちわ! たいちです! 前回の続き「ハムストリング」 についてですね!笑 スポーツをやっていたら 1度は「ハムストリング」や「ハムスト」 などと耳にすることがあると思います! ハムストリングがどんな筋肉なんだろう って気になりますよね笑 実はこのハム…
こんにちは! たいちです! あなたが1番バスケをしていて楽しい! 嬉しい!気持ちいい! そう思えるのはいつですか?? 僕は3ポイントシュートが スパッと入る時が1番気持ちいいです笑 バックボードやリングに一切当てずに 入るとスパッと気持ちのいい音が聞…
こんにちは! たいちです! あなたが試合中に 考えなければならないことは どう得点するか 勝つために今すべきことは の2つだと思います。 考えるのは大切な事ですが 悩む事は別です。 考えて出てきた答えはすぐに実行 する切り替えの速さがディフェンスを …
こんにちは!たいちです! シュートの始まりとは… よくわかんないですよね笑 シュートフォームかな?とか考えると 思います! 意思決定から行動とのタイムラグは 敵に隙を見せているものと同じなので カットされる可能性が1番高い タイミングになります。 つ…
あなたがバスケをやる理由はなんですか? 過去3つのブログで紹介したことは バスケが好きな人でないと続けられません。 もしあなたが私生活の中でもバスケを 意識できるくらいには バスケに劣等感を感じていたり 好きならばそこでの意識で 上達する方法があ…
こんにちは!たいちです! あなたは自分にセンスがあると 感じでいますか? 多分自分にセンスがあると思ってる人は このブログを見ていないでしょう。 僕はセンスがない人間です。 しかしセンスや才能は個人差がありますが 感覚だけに頼らずデータをとりなが…
こんにちは!たいちです! ブログのタイトルを見てなんだこれ? って思いましたよね? 僕も読み手ならそう思います。笑 鏡になるという意味は 写真のようにワンシーンを切り取って 真似して練習するだけではなく どのレベルで真似をするか ということをお話…
こんにちは!たいちです! みなさんは何が目的で僕のブログを 見ていますか? シュート力を底上げしたい! スタメン入りしたい! だったり色々あると思います! でも、あなたが見るべきは そこではないはずです! シュート力を底上げした先。 スタメン入りし…